Spoznavanje zdravilnih rastlin v domačem okolju
Zeliščarke društva Lipa smo se že drugič v tem šolskem letu odpravile na pohod v naravo, čeprav smo v zgodnjem torkovem jutru z malce strahu pogledovale oblake, ki so napovedovali deževno vreme. Pa vendarle, sreča je naklonjena pogumnim, kot pravijo, in tudi to pot se nam ni izneverila. Naš zeliščarski pohod smo začele v oblačnem vremenu, med potjo nas je osvežil tudi kratkotrajen rahel dež, a zatem se je nebo zjasnilo in preostanek dopoldneva je bil na naši strani.
Tokrat smo se odločile za pohod po travnikih in gozdu v okolici vasi Suhadole. Spoznale smo baldrijan, ki je odlično zdravilno zelišče za pomiritev in dober spanec. Oktober je že pravi čas za izkopavanje njegovih korenin. Nekatere so ga izkopale, da ga bodo posadile v svojih vrtovih, druge bodo korenine uporabile za pripravo čajev ali pa jih bodo spremenile v tinkture. Spoznale smo tudi gabez, ki je v ljudskem zdravilstvu znan kot "celivec kosti". Posebej smo prisluhnile opozorilu, da je sicer izjemno učinkovit pri celjenju zmečkanin, zvinov ali oteklin, vendarle neprimeren za notranjo uporabo in neprimeren za dolgotrajnejšo rabo. Vsebuje določene alkaloide, ki bi ob dolgotrajni rabi lahko privedli do poškodb jeter in drugih obolenj. Na travnikih ni manjkalo še cvetočih zdravilnih rastlin kot so bela in črna detelja, potrošnik, regrat in še marsikaj. Pot smo nadaljevale skozi gozd, kjer smo utrjevale ali pa na novo pridobile znanje o glogu, jesenski resi, lapuhu ter pravem in divjem kostanju.
Na cilju nas je čakalo še prijetno presenečenje - petinsedemdeset mlinčkov ob Mrzlem studencu, ki so delo nekaterih zavzetih posameznikov iz Suhadol in Bukovice, ki nadaljujejo delo svojega predhodnika Franca Repnika. Med njimi so tesarji, mizarji in rezbarji, ki so z dvema ličnima lesenima hiškama, klopmi in lesenimi skulpturami na tem arobnem koščku dežele ustvarili oazo tišine in miru.
Nad mlinčki se vzpenja pot z imenom Križev pot slovenstva, prav tako delo zavzetih posameznikov, ki jim je mar za naravo, njene lepote, našo starodavno kulturo, navade in tradicijo. To pot si bomo prihranile za kakšno drugo priložnost in marsikatera od nas se je že odločila, da bo k mlinčkom in po Križevem potu popeljala svojo družino na prijeten družinski izlet.
Tekst: Veronika Gjurin; Foto: Metka Ravnikar
Enodnevni izlet - Polzela z avtobusom
Društvo Lipa Domžale, Univerza za tretje življenjsko obdobje vas v soboto, 16. 10. 2021, vabi na enodnevni izlet v Polzelo.
CENA VKLJUČUJE VSE STORITVE PO PROGRAMU VKLJUČNO Z AVTOBUSNIM PREVOZEM, RAZEN KAVICE IN PIJAČE PRI KOSILU!
Rezervacija prijave samo osebno, v času uradnih ur v pisarni Društva Lipa do 12.10.2021 oziroma do zasedbe prostih mest na avtobusu. Prijava bo potrjena ob plačilu cene izleta. Vljudno vabljeni !
Program izleta pripravila v sodelovanju s TIC Polzela: Anica Justinek
Predsednik Društva Lipa - Univerza za tretje življenjsko obdobje Domžale
Marjan Ravnikar
Zeliščarice pogumno v novo šolsko leto
Tako kot na vseh šolah in fakultetah, se je tudi v Lipi začelo novo šolsko leto. Seznanjene in upoštevajoč vse koronske ukrepe, smo se zeliščarice odpeljale proti Snoviku.
Mentorica Veronika nas je popeljala do izvirske vode. Le-ta naj bi izvirala v Vasenem, Potoku in Snoviku, kjer so domačini prosto tekočo vodo že v 50-tih letih odnašali domov za pitje. O njej se je razširil glas, da blagodejno vpliva na prebavo. Strokovnjaki so ugotovili, da gre za visokokakovostno pitno vodo, ki je čista in brez primesi ter bogata z magnezijem in kalcijem. Po najnovejših raziskavah blagodejno vpliva tudi na ščitnico, kožo in kosti.
Ob izviru raste tudi invazivna rastlina žlezava nedotika. Žlezava nedotika je enoletnica, ki zraste tudi do dva metra visoko in je bila k nam prinešena iz Himalaje. Na listnih pecljih so žlezni laski. Cvetovi so škrlatni ali rožnati. Plod je glavica, ki ob dotiku kar eksplodira in se iz njega vsujejo številna semena. Največ uspeva ob robu travnikov, obcestnih jarkih in močvirnih gozdovih. Invazivne rastline spodrivajo druge, bolj občutljive rastline. Od tod jim tudi ime.
Med invazivne rastline sodi tudi japonski dresnik. V Aziji ima status božanstva, zaradi vsesplošne uporabe v tradicionalni medicini. Korenina japonskega dresnika vsebuje resveratrol, ki blagodejno vpliva na srčno-žilni sistem. Je močan antioksidant, ki pomaga zdraviti naš imunski sistem.
Invazivna rastlina je tudi kopriva in zlata rozga, obe pa dobro vplivata na sečila in odvajanje vode iz telesa.
Po učni uri smo si natočile izvirsko vodo in se odpeljale še do Term Snovik, kjer imajo na zelenici, ob apartmajih, urejen zeliščni vrt. Od ginka, baldrijana, mete, melise, bazilike, šetraja, majarona, žajblja, rožmarina, aronije, rumene rozge, sivke …
Jesen že kaže svoj obraz, zato se narava pripravlja na počitek. Vse rastline na vrtu bodo zaživele in vzcvetele v vsej svoji lepoti, ko jih bo obsijalo pomladno sonce.
Druženje smo zaključile na sončku, ob dobri kavici in klepetu, ki smo ga močno pogrešale.
In ne pozabimo: Rožice nam pomagajo pri spreminjanju čustev iz negativnih v pozitivne.
Avtorica: Marina Kopač; Foto Metka Ravnikar